Выполняем упражнения под музыку. Давайте сделаем разминку вместе

Выполняем упражнения бодро

Ccылка на видео
 

Выполняем упражнения всей семьей

Придумываем космические упражнения сами

Ccылка на видео
 

А теперь мы отдыхаем, ровно дышим, наши легкие развиваем

Ccылка на видео